Oldal kiválasztása

lindayoga

-jógázz szabadon!

 Egyedülálló online jóga,-és életmódprogramunkkal megoldást kínálunk problémádra!

Tegyél a testi-lelki egészségedért, tegyél a fájdalommentes és boldog mindennapokért!

KURZUSAINK ÉPTŐELEMEI

jóga és relaxáció

“Gyakorolj, a többi jön magától!” Pattabhi Jois

LindaYoga mozgás, alakformálás

ellazulás és erő

pszichológiai

támogatás

A traumában sok bölcsesség rejlik, pozitív irányba mozdíthatja el az életünket…” Dr. Máté Gábor

egyensúly, stresszoldás, nyugalom

mentális egészség

meditáció

“Az élet meditáció, minden más csak a figyelmet vonja el.” Ken Follett

Oldd meg problémáidat jógaprogramjainkkal

tudatosság

pranajama

A legbölcsebb egyszavas mondat: lélegezz!

tudatosság, meditáció, légzés

koncentráció

ismeretanyagok

Tegyél a célodért – mi segítünk az elérésében.

problémamegoldás a célunk

siker

jógázz szabadon a LindaYogával
Egy lépéssel közelebb a fejlődésedhez.
Egy lépéssel közelebb a fejlődésedhez.

Csatlakozz hozzánk előfizetéseddel!

Előfizetésed időtartama alatt  a LindaYoga bárhol és bármikor biztosítja számodra a jóga programok elérését, kínálatunkból szabadon válogathatsz. A felépített programokat mobilról, laptopról és akár okostévén is követhed.

Fókuszálj magadra!
Fókuszálj magadra!

Válassz programot!

Előre felépített programokat követhetsz az általad kijelölt napokon. Trénereink és az app segítséget nyújtanak abban, hogy a mozgás mindennapi tevékenységeddé váljon. Mindezeket szakmailag kidolgozott struktúrában, videók és hanganyagok formájában adjuk át neked. 

Támogatjuk kitartásod.
Támogatjuk kitartásod.

Lépj a következő szintre!

A programokkal szeretnénk egy olyan eszközt a kezedbe adni, mely hozzásegít a teljesebb élethez, segítségével közelebb kerülhetsz önmagadhoz. A jógagyakorlatok mellett önfejlesztő technikákat is elsajátíthatsz és bízunk benne az órák során te is meg fogod tapasztalni azt, ami minket is újra és újra a jógaszőnyegre csábít.

1

óra tartalom

0 db

aktív program

20 perc

alkalmanként

7 alkalom

egy program hossza átlagosan

HAVI ELŐFIZETÉS

6 350 Ft

PER HÓ

Korlátlan használat

1 havi korlátlan gyakorlás szakmailag kidolgozott program keretein belül 2 jógaóra áráért!

Akkor gyakorolsz, amikor te szeretnéd, akár minden nap megteheted!

Ha kiszeretnéd próbálni magad. Kényelmes, bármikor lemondható automatikusan megújuló előfizetéssel.

Egyedülálló szolgáltatáscsomag

és széles kínálat

FÉLÉVES ELŐFIZETÉS

31 750 Ft

PER HÓ

1 hónap teljesen ingyen!

6 havi korlátlan gyakorlás szakmailag kidolgozott program keretein belül 1 havi jógabérlet áráért!

Akkor gyakorolsz, amikor te szeretnéd, akár minden nap megteheted!

Ha valódi eredményt akarsz elérni! Kényelmes, bármikor lemondható automatikusan megújuló előfizetéssel.

Egyedülálló szolgáltatáscsomag

és széles kínálat

ÉVES ELŐFIZETÉS

63 500 Ft

PER 12 HÓ

2 hónap teljesen ingyen!

365 nap korlátlan gyakorlás szakmailag kidolgozott program keretein belül 21 jógaóra áráért!

Akkor gyakorolsz, amikor te szeretnéd, akár minden nap megteheted!

Biztosítsd egész évre a gyakorlásod! Kényelmes, bármikor lemondható automatikusan megújuló előfizetéssel.

Megújuló, bővülő szolgáltatáscsomag

ISMERD MEG TANFOLYAMAINKAT!

Általános kurzusok: kezdő és haladó jógatanfolyamok

kezdő és haladó jógakurzusok

Kezdő és haladó kurzusok:

szakmailag gondosan tervezett és kivitelezett program

idő intervallum: 20-60 perc közötti órák

időtartam: folyamatos gyakorlás

nehézségi szint: kezdőtől haladóig

változatos jógaórák és egyéb kiegészítő tartalmak egy csomagban

szakszerű pszichológiai támogatás a belső harmóniádért

Tudj meg többet

Meditációs, pránajáma és relaxációs tanfolyamok

Meditációs, pránajáma és relaxációs tanfolyamok

nehézségi szint: kezdőtől haladóig

időintervallum: 20-60 perc

Időtartam: 7-12 alkalom

a kurzusok megfelelő alapot adnak a mélyebb gyakorláshoz

neked való, ha: lazítani, kikapcsolni, gyógyulni, fejlődni szeretnél a kurzusok segítenek a nagyobb tudatosság elérésében

Tudj meg többet

Speciális kurzusok egyes problémák megoldására

Komplex fókuszprogramok

nehézségi szint: kezdőtől a haladóig

idö intervallum: 30-90 percek alkalmak

időtartam: 15-30 alkalom

segítenek, hogy a problémád mélyére áss, megoldást találj

gyógyulás, harmónia, célok elérése

valódi tudást adunk, amit a héköznapokban is alkalmazni tudsz

holisztikus eszközök

támogató csapat, akik segítenek téged az úton

Tudj meg többet
meditálj egyszerűen

stresszoldás

LindaYoga jóga, meditáció online

alakformálás

érdd el a célod-LindaYoga

fájdalomcsillapítás

valódi eredmények

eredmény

KEZDŐKNEK ÉS HALADÓKNAK

A kezdőknek ajánlott tanfolyamon az alapoktól indulunk.  Haladóként a jóga pózok még pontosabb kivitelezésében segítünk, miközben az életed részévé teszed a jóga jótékony hatásait. 

A jógában, meditációban, légzőgyakorlatok terén a kezdőt és haladót csupán az elméleti és gyakorlati jártassága, a gyakorlatokban való elmélyedésének szintje különbözteti meg.Máshonnan indulunk, de a lényeg a motiváció, a rendszeresség, a cél, a kitartás

MINDIG ELÉRHETŐ JÓGA

Ha fizikálisan nem tudod, vagy nem szeretnéd megoldani a személyes tanfolyami részvételt, akkor az online tananyagot és tanfolyamot neked találták ki. Hiszen konkrét időponttól és helytől való megkötéstől szabadon végezheted.

Ennek érdekében komplex, átfogó, alapoktól felépített, elmélettel kiegészített videó felvételekkel segítünk.

Számunkra a lényeg, hogy használható tudást szerezzetek. Olyan ismereteket, amiket mindennapjaitokban tudtok használni.

FEJLŐDÉS SAJÁT RITMUSBAN

De mi is az a jóga? Az egyensúly útja. A mozgás, légzés, és koncentráció egységének állapota. Tapasztalati tudományrendszer, mely segít  önmagad megismerésében, egészséged megőrzésében, tested edzésében, harmónia elérésében.

Gyakran mondják, hogy megérkezik a  „mióta jógázom, megváltozott az életem” érzés, járulékosan pedig a fájdalmak csillapodása, stressz csökkenése, test formálódása is.

Csapatunk

Minden csapattag nevében elmondható, hogy a legjobb tudásunk szerint, a legjobb szándékkal támogatunk téged fejlődésed útján.

Több évnyi gyakorlás után  már megtaláltuk a saját utunkat és azt szeretnénk, ha neked nem tartana évekig  megtalálni a tiédet.

Ha nálad van kérdés, nálad van rá a válasz is, de mi azért vagyunk, hogy segítsünk rálelni erre, és ezzel hozzásegítsünk a boldogabb mindennapokhoz.

Olyan gyakorlatokat adunk neked, amelyek a hétköznapi helyzetekben segítenek a problémák megoldásában, testi-lelki egészséged elérésében és fenntartásában.

LindaYoga Linda

Mühl-Kovács Linda

meditáció,- és jógaoktató

A saját tapasztalatom legfontosabbjait osztom meg veled:

  • A gyakorlás nem  a jógaszőnyegen zajlik, hanem a mindennapokban
  • Ne kételkedjek a tudásomban, tapasztalásomban
  • Fogadjam el, hogy  nem minden az, aminek látszik

Célom, hogy hozzásegítselek a saját céljaid eléréséhez, és ahhoz, hogy fájdalommentes, egészséges, kiegyensúlyozott életet élhess.

Csirmaz Luca pszichológus

Csirmaz Luca

pszichológus

“Odavagyok az emberi lélek és a kapcsolatok tanulmányozásáért, és azért, hogy a világ egy harmonikusabb és szeretettel telibb hely lehessen mindenki számára. Hiszem, hogy az én feladatom nem az, hogy tanácsot adjak, vagy azonnali csodákat és változást ígérjek, hanem hogy megnyissak egy olyan teret, amiben teljesen rendben van minden porcikád és minden élményed.”

AMIBEN MÁST ADUNK

1. Kényelmet: szakmailag kidolgozott programcsomagot adunk,  neked csak be kell jelölnöd, hogy mely napokon szeretnél gyakorolni, a többi a mi dolgunk. Előfizetéseddel 1/6/12 hónapig szabadon válogathatsz kínálatunkból, korlátlanul gyakorolhatsz.

2. Egyedülálló jógatanfolyamokat: nem csak jógaórákat adunk.  Kurzusainkban olyan gyakorlatokat, segítségeket kapsz a mozgáson kívül, amik elvezetnek  problémáid megoldásához és a mindennapokban valóban használni tudod őket.

3. Biztonságos haladás és fejlődés lehetőségét: rendszerünk mindne alkalommal a soron következő anyagot adja neked, biztosítva ezzel a fokozatos gyakorlást.

4. Pszichológiai szakértelmet: Kurzusaink speciális pszichológiai támogató anyagokat tartalmaznak, amelyeket kiváló szakember készített és oszt meg veled az eredményességed érdekében.

5. Támogatást: olyan programot, mely átsegít a holtpontokon, motivál, ösztönöz.

6. Speciális problémákra kidolgozott megoldáscsomagokat, pl.: fogyás, emésztés, immunrendszer, stressz, hormonrendszer, harmónia, testtartás.

AMIT NYERHETSZ VELÜNK

1. Időt, amit jógavideók keresésével töltenél

2. Pénzt, amit drága jógaórákra, meditációs és egyéb tanfolyamokra és pszichológiai tanácsadásra költenél

3. Testi-lelki egészséget

4. Stresszoldást, nyugodtabb életet

5. Búcsút a fájdalmaktól

6. Harmonikusabb kapcsolatokat

7. Formás testet

8. Boldogabb mindennapokat

9. Önfejlesztést

10. Használható tudást

rólunk mondták: 

Andi
Nagyon motiváló, kedves és figyelmes vagy és tőled tanultam meg a “flow-érzést”, amit a saját reggeli, jógával kombinált gyógytornámba is igyekszem alkalmazni.
Andi
jógini
Nagyon motiváló, kedves és figyelmes vagy és tőled tanultam meg a “flow-érzést”, amit a saját reggeli, jógával kombinált gyógytornámba is igyekszem alkalmazni.
Andi
Andi
jógini
Erika
A jól összeállított gyakorlataid ellazítottak, ugyanakkor megfelelő erőnlétet biztosítottak. Nem erőltettél semmit mégis úgy éreztem, hogy fejlődök, ügyesedek. A személyiséged, hogy az órákat nyugodt tempóban, megfelelő hangerővel, pozitív szemlélettel vezetted, ...
Mutasd végig
Erika
jógini
A jól összeállított gyakorlataid ellazítottak, ugyanakkor megfelelő erőnlétet biztosítottak. Nem erőltettél semmit mégis úgy éreztem, hogy fejlődök, ügyesedek. A személyiséged, hogy az órákat nyugodt tempóban, megfelelő hangerővel, pozitív szemlélettel vezetted, igen megnyerő.
Erika
Erika
jógini
Erika
Kedves személyiséged , pozitív kisugárzásod nyugtató légkört varázsolt az órákon , mellyel a stresszes , monoton hétköznapokba színt varázsoltál.Figyelmes vagy és az igényekhez és képességekhez igazítod az órákat, sosem eröltetve semmit.</...
Mutasd végig
Erika
jógini
Kedves személyiséged , pozitív kisugárzásod nyugtató légkört varázsolt az órákon , mellyel a stresszes , monoton hétköznapokba színt varázsoltál.Figyelmes vagy és az igényekhez és képességekhez igazítod az órákat, sosem eröltetve semmit.
Erika
Erika
jógini
Mariann
Az órák ünnepek voltak a testnek és a mentális jólétnek egyaránt. Bármibe fogsz szeretnék részese lenni.
Mariann
jógini
Az órák ünnepek voltak a testnek és a mentális jólétnek egyaránt. Bármibe fogsz szeretnék részese lenni.
Mariann
Mariann
jógini
Timi
Veled mindig sokkal vidámabb, hatékonyabb volt a jógázás, remekül összefűzted a mozdulatokat, és a figyelmed mindenre egyarànt kiterjedt...
Timi
jógini
Veled mindig sokkal vidámabb, hatékonyabb volt a jógázás, remekül összefűzted a mozdulatokat, és a figyelmed mindenre egyarànt kiterjedt...
Timi
Timi
jógini
Zsuzsi
Próbálkoztam máshol jógázni, de abbahagytam. Valami hiányzott a foglalkozásokból! Hiányzott a nyugodt, békés légkör, amit te teremtettél meg személyes kisugárzásoddal, empatikus bánásmódoddal , bíztató szavaiddal! Én minden alkalommal örö...
Mutasd végig
Zsuzsi
jógini
Próbálkoztam máshol jógázni, de abbahagytam. Valami hiányzott a foglalkozásokból! Hiányzott a nyugodt, békés légkör, amit te teremtettél meg személyes kisugárzásoddal, empatikus bánásmódoddal , bíztató szavaiddal! Én minden alkalommal örömmel vettem részt az óráidon és nagyon kellemesen fáradtam el a nem megerőltető, de sokszor nem könnyű és minden porcikámat átmozgató gyakorlatoktól. Tapasztaltam a fejlődést magamon, aminek nagyon örültem.
Zsuzsi
Zsuzsi
jógini