A jógában használt energiaközpontokról ( 7 db)  minden lényeges információ egy táblázatba gyűjtve: koronacsakra, 3.szem csakra, torokcsakra, szívcsakra, köldökcsakra, szakrális csakra, gyökércsakra.

A buddhizmusban alkalmazott 5 energiaközpont: 3.szem csakra, torokcsakra, szívcsakra, köldökcsakra, szakrális csakra ( a két szálsővel kevesebb a jóga által preferálthoz képest). Itt a színük is eltérhet, mert az 5 elemmel kapcsolhatók össze.

Használd egészséggel!

CSAKRÁK