Célom, hogy a jóga eszközeivel minél többeknek segítsek elérni a jóllét állapotát. Szia, Mühl-Kovács Linda vagyok, jógaoktató, sportoktató meditáció oktató, közgazdász, JÓLLÉT NAGYKÖVET. Én és a jóga Több irányzatot, energetikai módszert kipróbáltam, mire megtaláltam...
Category: inspiráció
Így maradj higgadt és nyugodt a káoszban!
Hogyan tudjuk jól megélhetővé tenni a bizonytalan helyzeteket? Ezek szinte művészet, de vannak módszerek amikkel segíthtünk magunknak ebben. Azt hiszem az utóbbi években mindenki tapasztalta azt, amit a buddhizmusban is régóta megfogalmaztak: semmi sem állandó....
Minden amit a jógáról és a saját jógádról tudni érdemes kezdőknek és haladóknak 1. rész
1.rész. ( 1/7) Kedves Jógázó! Összegyűjtöttem néhány gondolatot, tanácsot, hogy segíteni tudjak az önmagadra találásban (útvesztés helyett), és, hogy gyakorlásod laza, rád szabott, nyugodt és hatékony lehessen. Ha kezdő vagy, akkor zavaros lehet a jóga világa, sok...
Ez a jóga: A jóga 8 ágáról érthetően
A jóga lényegét, a 8 ágának bemutatásával tudnám talán legérthetőbben átadni. Ez a 8 lépcső Patanjali által összegyűjtött és összefogott szisztematikus rendszer, mely a jóga egészét magába foglalja. Patanjali, jóga szutráiban úgy mutatja be ezt a 8 ágat, mintha...
About me
Hello! I am Emma Doe!
Maecenas quis magana metdfus dapibus elementudm sdfit atmet vnatis sdyumassa.