Miért jógával kezdd a fogyást? Fizikai szinten Azért érdemes a fogyást jógagyakorlással párosítani, mert több szinten is jótékony hatása van. Erőteljes méregtelenítő, tisztító hatásával segít a felesleges salakanyagok eltávolításában. A mélyizmokat dolgoztató...
Ha nagyon röviden és leegyszerűsítve szeretném megfogalmazni, akkor a túlsúly oka mindig valamilyen eltolódás, az egyensúly felbomlása. Akár testi, Lelki, tudati, vagy szokásbeli. Evés: Legyen ez az első ok, bár nem biztos, hogy mindig ez áll a háttérben. A...
Ha az alakformálás, feszesítés vagy fogyás kerül szóba, elég ritkán jut eszünkbe első megoldásként a jóga. Sok esetben a kemény edzés, és az étkezés átalakítása segít. De nem egyszer látom, hallom, hogy a kívánt hatást érik el a páciensek, aminek oka több minden...
Az egésszéges emésztőrendszer, mint téma összefügg a méregtelenítéssel, de ok-okozati a kapcsolata az immunrendszer működésével és stresszkezeléssel is. Az emésztést nem lehet leszűkíteni az étkezés témakörére, ennél sokkal összetettebb terület. A legtöbb egészségügyi...
Az méreganyagok felhalmozódásában gyökerezik a legtöbb megfázás, láz és influenza, valamint a legyengült autoimmun rendszer krónikus betegségei az allergiáktól és szénanáthától az asztmán, ízületi gyulladásokon keresztül a rákig. Tünetei az ízérzékelés és étvágy...
About me
Hello! I am Emma Doe! Maecenas quis magana metdfus dapibus elementudm sdfit atmet vnatis sdyumassa.
Kedves személyiséged , pozitív kisugárzásod nyugtató légkört varázsolt az órákon , mellyel a stresszes , monoton hétköznapokba színt varázsoltál.Figyelmes vagy és az igényekhez és képességekhez igazítod az órákat, sosem eröltetve semmit.
Erika
jógini
★★★★★
Nagyon motiváló, kedves és figyelmes vagy és tőled tanultam meg a “flow-é...
Nagyon motiváló, kedves és figyelmes vagy és tőled tanultam meg a “flow-érzést”, amit a saját reggeli, jógával kombinált gyógytornámba is igyekszem alkalmazni.
Andi
jógini
★★★★★
A jól összeállított gyakorlataid ellazítottak, ugyanakkor megfelelő erőnlétet biztosítottak. Nem erőltetté...
A jól összeállított gyakorlataid ellazítottak, ugyanakkor megfelelő erőnlétet biztosítottak. Nem erőltettél semmit mégis úgy éreztem, hogy fejlődök, ügyesedek. A személyiséged, hogy az órákat nyugodt tempóban, megfelelő hangerővel, pozitív szemlélettel vezetted, igen megnyerő.
Erika
jógini
★★★★★
Próbálkoztam máshol jógázni, de abbahagytam. Valami hiányzott a foglalkozásokból! Hiányzott ...
Próbálkoztam máshol jógázni, de abbahagytam. Valami hiányzott a foglalkozásokból! Hiányzott a nyugodt, békés légkör, amit te teremtettél meg személyes kisugárzásoddal, empatikus bánásmódoddal , bíztató szavaiddal! Én minden alkalommal örömmel vettem részt az óráidon és nagyon kellemesen fáradtam el a nem megerőltető, de sokszor nem könnyű és minden porcikámat átmozgató gyakorlatoktól. Tapasztaltam a fejlődést magamon, aminek nagyon örültem.
Zsuzsi
jógini
★★★★★
Az órák ünnepek voltak a testnek és a mentális jólétnek egyaránt. Bármibe fogsz szeretné...