FAQ Page
Frequently Asked Question.
Lorem ipsum dolor sit damet, consectetur adipiscing elit. Maecenas posuerdfe pharetra odio, ut ornare lacus molestie sed. Suspendisse efficitur faucibus nisl dignissim tincidunt. Morbi at justo mi.
Vannak kifejezetten mozgásanyagra szűkített programjaink, pont azért, ha valakit csa a mozgás része érdekel épp a jógának. Ha csupán jógázni szeretnél, testmozgásként vagy az ászanák gyakorlása miatt, akkor ezket válaszd.
A másik ajánlatos progrmunk a középhaladó jógaprogram, mely szinte csak mozgásból áll. De kezdőként mindenképp a szűkített kezdő tanflyammak kezdd.
Vagy innen az oldalról tudod elindítani a fizetést: https://lindayoga.hu/joga-kinalat/
Vagy alkalmazáunk felületén is megteheted ezt: https://app.lindayoga.hu/hu/oldal/edzes-programok
Az alkalmazás működéséról itt tájékozódhatsz: https://lindayoga.hu/lindayoga-mukodese/
Luca a program pszichológiai támogató anyagait készítette, de minden információt megtalálsz róla az alábbi oldalon: https://csirmazluca.hu/
Teljesen kezdőknek a kezdő jóga programot ajánlom. Ott végig vezetlek az alapokon azért, hogy kellő gyakorlattal és tudással vághass bele a többi programba.
A komplex jóga program a jóga alapjaival is megismertet és bevezet a relaxáció, meditációs technikák, légzőgyakorlatok alapjaiba, pszichológiai támogatással ötvözve.
Ha csak a mozgás részét szeretnéd elsajátítani, akkor az ászanák gyakorlására szűkített kezdő programra is lehetőséged van.
A program pszichológiai támogató anyagait egy nagyon kedves, profi, magas elméleti és szakmai tudással rendelkező pszichológus-kutató hölgy, név szerint Csirmaz Luca készítette, ha további információt szeretnél tudni róla, akkor itt találod meg: https://csirmazluca.hu/
Az előfizetés 1 hónapra szól. Ha például szeptember 10-én indítod el, akkor október 9-ig tudod használni a programokat. Automatikusan hosszabbodik a feliratkozás, amennyiben nem szeretnél részt venni az órákon, úgy kattints az előfizetés befejezése gombra, mielőtt elindulna az újabb hónap.
- Nem neked kell összeválogatnod egy gyakorlathalmazból a napi penzumot. Ezzel időt és energiát takarítasz meg.
- szakamberek állítják össze a program elemeit és a sorozat tematikáját. Mindezt érted, és a hatásosság érdekében.
- Nem szűkíti le a komplex program a jógát, gyakorlást, problémamegoldást csak egy elemre mint pl. a mozgásanyag, meditáció, pszichológiai gyakorlatok, elmélet, relaxáció, légzések, hanem mindezeket együtt használva, egységes, igazán hatásos egyveleget képez azért, hogy a legkönnyebben, leggyorsabban és legjobb eredménnyel tudj a célod felé haladni.
Külön-külön ezek az elemek hatásosak, de sokkal kisebb fokban, mint így, együtt. Így teljes, a tudatot, testet, lelket is dolgozni kell az eredményért, nem szabad csak az egyiket vagy másikat, Összhangra kell törekedni minden téren.
Azért találtuk ki a program struktúrát, hogy lépésről lépésre vezessen végig az órákon, egymásra építkezve. És kiegészítő elemekkel megtűzdelve a teljes hatás érdekében.
Neked is könnyebb, hogy nem neked kell több száz videó közül kiválasztani a napi gyakorlásodhoz a videót. Struktúráltabb, eredményesebb gyakorlást tudsz módszerünkkel produkálni és még időt is spóroltunk neked.
Eredményeket úgy tudunk elérni, hogy bizonyos ideig egy témát tartunk fókuszban és azon dolgozunk, körbejárva minden oldalról.
Amennyiben nem tetszik a választott program, akkor válassz másikat és kezdj bele az újba.
Amikor csak szeretnéd. 🙂 Az általad kitúzött heti gyakorlásnak megfelelően lépj be az oldalra és végezd el a gyakorlatokat. Reggel, napközben vagy este, amikor ráérsz. Ezekről a jóga órákról nem kell lemondod róluk, csak azért mert közbejött valami és nem érnél oda a kezdésre.
Teljes Jógaprogram-kínálatunkat megtalálod alkalmazásunkban:https://app.lindayoga.hu/hu/oldal/edzes-programokoldalon: lindayoga.hu/joga-kinalat/
A fókuszprogram egy bizonyos probléma megoldására kidolgozott összetett program, például:
- alakformáló
- stresszoldást segítő, feszültség kezelő
- testtartást javító
- hormonegyensúlyt segítő
- emésztést javító
- immunerősítést célzó
- erő és egyensúly elérését segítő
A mozgáson, jógagyakorláson kívül adott témához kapcsolódó meditációs gyakorlatok, koncentrációs gyakorlatok, légzőgyakorlatok, elméleti tudásanyagok, tanácsok, relaxációk, pszichológus által kidolgozott gyakorlatok és támogató anyagok is találhatók, hogy valódi segítséget tudjunk nyújtani. Nem elég a test,- tudat,-lélek oldaláról dolgozni egy témán, teljes egészséghez, teljes hatáshoz, teljes eszközár kell. Mi ezt nyújtjuk át neked.
Hétköznapokban is alkalmazható tudást szeretnénk átadni, hogy igazi segítség legyen.
Nem szimpla jógatanfolyam.
A megszokott az, hogy jógatanfolyam alatt mozgásos (ászanasorokból álló) gyakorlatokat mutatnak, maximum relaxációval, esetleg légzőgyakorlattal kiegészítve.
Nálunk teljes programot kapsz, mely minden lényeges elemet tartalmaz: ráhangolódást, mozgásanyagot, relaxációt, meditációs gyakorlatokat, koncentrációs,- és légzőgyakorlatokat, támogató anyagokat, elméleti tudást, magyarázatokat.
Az előfizetés érvényességi ideje alatt valamennyi Linda Yoga jógakurzushoz hozzáférésed lesz korlátlanul. Az összes tartalmat elérheted.
- Nem általános, hanem célzott programokat készítettünk számodra.
- Ez nem egy videótár, ahonnan neked kell a videók között keresni ahhoz, hogy összeállítsd a heti edzéstervedet.
- Változatos, szakmai alapokon nyugvó, célkuszú programokat állítottunk össze a számodra, neked csak annyi a dolgod, hogy gyakorolj.
- Programjaink közül bármit választhatsz:
- csak mozgást
- komplex programot, egy adott probléma megoldására
- meditációt
- relaxációt
- Nem hagyunk egyedül, támogató anyagokkal ösztönzünk, jutalmakkal biztatunk és kérdéseiddel bizalommal fordulhatsz hozzánk.
Röviden a válaszom: igen.
Egyre jobban nyílik a világ, elterjedtek már az ázsiai kolostorokból ilyen formában kikerülő tanítások is. Nem könnyű, de haladni kell a változásokkal a jóga, meditáció terén is.
A lényeg az, hogy vezetve tanuljon a gyakorló, ne magától összeollózott információkból, mert az nem csak nem eredményes, de bajhoz is vezethet. Kellő alapozás nélküli haladóbb gakorlatok végzése veszélyes következményekkel járhat. De kidolgozott, vezetett séma szerint, kellő kitartással és a cél szem előtt tartásával igen, lehetséges a jóga, és meditáció megtanulása online módon. A gyakorlásé a főszerep minden esetben. Az pedig szinte mindegy, hogy otthon vagy közösségben történik. Persze vannak előnyei a személyes tanulásnak, azonnali hibajavítás, kérdezés lehetősége a tanártől, közös erőtér, de a lényeg mindig a saját gyakorlás.
Ha lehetőséged van kérdezni az oktatótól online forában is, akkor jó szívvel ajánlom a virtuális lehetőségeket mindezek elsajátítására,
Korábban Budapesten tartottam órákat több helyen, azonban jelenleg csak online formában vagyok elérhető.
Online módon viszont bármilyen kérdésben szívesen válaszolok. A támogató facebook csoporton keresztül, vagy privát üzenet formájában is megkereshet az elérhetőségeim egyikén és igyekszem segíteni.
Regular Questions.
Korábban Budapesten tartottam órákat több helyen, azonban jelenleg csak online formában vagyok elérhető.
Online módon viszont bármilyen kérdésben szívesen válaszolok. A támogató facebook csoporton keresztül, vagy privát üzenet formájában is megkereshet az elérhetőségeim egyikén és igyekszem segíteni.
Röviden a válaszom: igen.
Egyre jobban nyílik a világ, elterjedtek már az ázsiai kolostorokból ilyen formában kikerülő tanítások is. Nem könnyű, de haladni kell a változásokkal a jóga, meditáció terén is.
A lényeg az, hogy vezetve tanuljon a gyakorló, ne magától összeollózott információkból, mert az nem csak nem eredményes, de bajhoz is vezethet. Kellő alapozás nélküli haladóbb gakorlatok végzése veszélyes következményekkel járhat. De kidolgozott, vezetett séma szerint, kellő kitartással és a cél szem előtt tartásával igen, lehetséges a jóga, és meditáció megtanulása online módon. A gyakorlásé a főszerep minden esetben. Az pedig szinte mindegy, hogy otthon vagy közösségben történik. Persze vannak előnyei a személyes tanulásnak, azonnali hibajavítás, kérdezés lehetősége a tanártől, közös erőtér, de a lényeg mindig a saját gyakorlás.
Ha lehetőséged van kérdezni az oktatótól online forában is, akkor jó szívvel ajánlom a virtuális lehetőségeket mindezek elsajátítására,
- Nem általános, hanem célzott programokat készítettünk számodra.
- Ez nem egy videótár, ahonnan neked kell a videók között keresni ahhoz, hogy összeállítsd a heti edzéstervedet.
- Változatos, szakmai alapokon nyugvó, célkuszú programokat állítottunk össze a számodra, neked csak annyi a dolgod, hogy gyakorolj.
- Programjaink közül bármit választhatsz:
- csak mozgást
- komplex programot, egy adott probléma megoldására
- meditációt
- relaxációt
- Nem hagyunk egyedül, támogató anyagokkal ösztönzünk, jutalmakkal biztatunk és kérdéseiddel bizalommal fordulhatsz hozzánk.
Az előfizetés érvényességi ideje alatt valamennyi Linda Yoga jógakurzushoz hozzáférésed lesz korlátlanul. Az összes tartalmat elérheted.
Nem szimpla jógatanfolyam.
A megszokott az, hogy jógatanfolyam alatt mozgásos (ászanasorokból álló) gyakorlatokat mutatnak, maximum relaxációval, esetleg légzőgyakorlattal kiegészítve.
Nálunk teljes programot kapsz, mely minden lényeges elemet tartalmaz: ráhangolódást, mozgásanyagot, relaxációt, meditációs gyakorlatokat, koncentrációs,- és légzőgyakorlatokat, támogató anyagokat, elméleti tudást, magyarázatokat.
A fókuszprogram egy bizonyos probléma megoldására kidolgozott összetett program, például:
- alakformáló
- stresszoldást segítő, feszültség kezelő
- testtartást javító
- hormonegyensúlyt segítő
- emésztést javító
- immunerősítést célzó
- erő és egyensúly elérését segítő
A mozgáson, jógagyakorláson kívül adott témához kapcsolódó meditációs gyakorlatok, koncentrációs gyakorlatok, légzőgyakorlatok, elméleti tudásanyagok, tanácsok, relaxációk, pszichológus által kidolgozott gyakorlatok és támogató anyagok is találhatók, hogy valódi segítséget tudjunk nyújtani. Nem elég a test,- tudat,-lélek oldaláról dolgozni egy témán, teljes egészséghez, teljes hatáshoz, teljes eszközár kell. Mi ezt nyújtjuk át neked.
Hétköznapokban is alkalmazható tudást szeretnénk átadni, hogy igazi segítség legyen.
Teljes Jógaprogram-kínálatunkat megtalálod alkalmazásunkban:https://app.lindayoga.hu/hu/oldal/edzes-programokoldalon: lindayoga.hu/joga-kinalat/
Amikor csak szeretnéd. 🙂 Az általad kitúzött heti gyakorlásnak megfelelően lépj be az oldalra és végezd el a gyakorlatokat. Reggel, napközben vagy este, amikor ráérsz. Ezekről a jóga órákról nem kell lemondod róluk, csak azért mert közbejött valami és nem érnél oda a kezdésre.
Azért találtuk ki a program struktúrát, hogy lépésről lépésre vezessen végig az órákon, egymásra építkezve. És kiegészítő elemekkel megtűzdelve a teljes hatás érdekében.
Neked is könnyebb, hogy nem neked kell több száz videó közül kiválasztani a napi gyakorlásodhoz a videót. Struktúráltabb, eredményesebb gyakorlást tudsz módszerünkkel produkálni és még időt is spóroltunk neked.
Eredményeket úgy tudunk elérni, hogy bizonyos ideig egy témát tartunk fókuszban és azon dolgozunk, körbejárva minden oldalról.
Amennyiben nem tetszik a választott program, akkor válassz másikat és kezdj bele az újba.
- Nem neked kell összeválogatnod egy gyakorlathalmazból a napi penzumot. Ezzel időt és energiát takarítasz meg.
- szakamberek állítják össze a program elemeit és a sorozat tematikáját. Mindezt érted, és a hatásosság érdekében.
- Nem szűkíti le a komplex program a jógát, gyakorlást, problémamegoldást csak egy elemre mint pl. a mozgásanyag, meditáció, pszichológiai gyakorlatok, elmélet, relaxáció, légzések, hanem mindezeket együtt használva, egységes, igazán hatásos egyveleget képez azért, hogy a legkönnyebben, leggyorsabban és legjobb eredménnyel tudj a célod felé haladni.
Külön-külön ezek az elemek hatásosak, de sokkal kisebb fokban, mint így, együtt. Így teljes, a tudatot, testet, lelket is dolgozni kell az eredményért, nem szabad csak az egyiket vagy másikat, Összhangra kell törekedni minden téren.
Az előfizetés 1 hónapra szól. Ha például szeptember 10-én indítod el, akkor október 9-ig tudod használni a programokat. Automatikusan hosszabbodik a feliratkozás, amennyiben nem szeretnél részt venni az órákon, úgy kattints az előfizetés befejezése gombra, mielőtt elindulna az újabb hónap.
A program pszichológiai támogató anyagait egy nagyon kedves, profi, magas elméleti és szakmai tudással rendelkező pszichológus-kutató hölgy, név szerint Csirmaz Luca készítette, ha további információt szeretnél tudni róla, akkor itt találod meg: https://csirmazluca.hu/
Teljesen kezdőknek a kezdő jóga programot ajánlom. Ott végig vezetlek az alapokon azért, hogy kellő gyakorlattal és tudással vághass bele a többi programba.
A komplex jóga program a jóga alapjaival is megismertet és bevezet a relaxáció, meditációs technikák, légzőgyakorlatok alapjaiba, pszichológiai támogatással ötvözve.
Ha csak a mozgás részét szeretnéd elsajátítani, akkor az ászanák gyakorlására szűkített kezdő programra is lehetőséged van.
Luca a program pszichológiai támogató anyagait készítette, de minden információt megtalálsz róla az alábbi oldalon: https://csirmazluca.hu/
Az alkalmazás működéséról itt tájékozódhatsz: https://lindayoga.hu/lindayoga-mukodese/
Vagy innen az oldalról tudod elindítani a fizetést: https://lindayoga.hu/joga-kinalat/
Vagy alkalmazáunk felületén is megteheted ezt: https://app.lindayoga.hu/hu/oldal/edzes-programok
Vannak kifejezetten mozgásanyagra szűkített programjaink, pont azért, ha valakit csa a mozgás része érdekel épp a jógának. Ha csupán jógázni szeretnél, testmozgásként vagy az ászanák gyakorlása miatt, akkor ezket válaszd.
A másik ajánlatos progrmunk a középhaladó jógaprogram, mely szinte csak mozgásból áll. De kezdőként mindenképp a szűkített kezdő tanflyammak kezdd.
A fókuszprogram egy bizonyos probléma megoldására kidolgozott összetett program, például:
- alakformáló
- stresszoldást segítő, feszültség kezelő
- testtartást javító
- hormonegyensúlyt segítő
- emésztést javító
- immunerősítést célzó
- erő és egyensúly elérését segítő
A mozgáson, jógagyakorláson kívül adott témához kapcsolódó meditációs gyakorlatok, koncentrációs gyakorlatok, légzőgyakorlatok, elméleti tudásanyagok, tanácsok, relaxációk, pszichológus által kidolgozott gyakorlatok és támogató anyagok is találhatók, hogy valódi segítséget tudjunk nyújtani. Nem elég a test,- tudat,-lélek oldaláról dolgozni egy témán, teljes egészséghez, teljes hatáshoz, teljes eszközár kell. Mi ezt nyújtjuk át neked.
Hétköznapokban is alkalmazható tudást szeretnénk átadni, hogy igazi segítség legyen.
Amikor csak szeretnéd. 🙂 Az általad kitúzött heti gyakorlásnak megfelelően lépj be az oldalra és végezd el a gyakorlatokat. Reggel, napközben vagy este, amikor ráérsz. Ezekről a jóga órákról nem kell lemondod róluk, csak azért mert közbejött valami és nem érnél oda a kezdésre.
Röviden a válaszom: igen.
Egyre jobban nyílik a világ, elterjedtek már az ázsiai kolostorokból ilyen formában kikerülő tanítások is. Nem könnyű, de haladni kell a változásokkal a jóga, meditáció terén is.
A lényeg az, hogy vezetve tanuljon a gyakorló, ne magától összeollózott információkból, mert az nem csak nem eredményes, de bajhoz is vezethet. Kellő alapozás nélküli haladóbb gakorlatok végzése veszélyes következményekkel járhat. De kidolgozott, vezetett séma szerint, kellő kitartással és a cél szem előtt tartásával igen, lehetséges a jóga, és meditáció megtanulása online módon. A gyakorlásé a főszerep minden esetben. Az pedig szinte mindegy, hogy otthon vagy közösségben történik. Persze vannak előnyei a személyes tanulásnak, azonnali hibajavítás, kérdezés lehetősége a tanártől, közös erőtér, de a lényeg mindig a saját gyakorlás.
Ha lehetőséged van kérdezni az oktatótól online forában is, akkor jó szívvel ajánlom a virtuális lehetőségeket mindezek elsajátítására,
Teljesen kezdőknek a kezdő jóga programot ajánlom. Ott végig vezetlek az alapokon azért, hogy kellő gyakorlattal és tudással vághass bele a többi programba.
A komplex jóga program a jóga alapjaival is megismertet és bevezet a relaxáció, meditációs technikák, légzőgyakorlatok alapjaiba, pszichológiai támogatással ötvözve.
Ha csak a mozgás részét szeretnéd elsajátítani, akkor az ászanák gyakorlására szűkített kezdő programra is lehetőséged van.
Korábban Budapesten tartottam órákat több helyen, azonban jelenleg csak online formában vagyok elérhető.
Online módon viszont bármilyen kérdésben szívesen válaszolok. A támogató facebook csoporton keresztül, vagy privát üzenet formájában is megkereshet az elérhetőségeim egyikén és igyekszem segíteni.
Azért találtuk ki a program struktúrát, hogy lépésről lépésre vezessen végig az órákon, egymásra építkezve. És kiegészítő elemekkel megtűzdelve a teljes hatás érdekében.
Neked is könnyebb, hogy nem neked kell több száz videó közül kiválasztani a napi gyakorlásodhoz a videót. Struktúráltabb, eredményesebb gyakorlást tudsz módszerünkkel produkálni és még időt is spóroltunk neked.
Eredményeket úgy tudunk elérni, hogy bizonyos ideig egy témát tartunk fókuszban és azon dolgozunk, körbejárva minden oldalról.
Amennyiben nem tetszik a választott program, akkor válassz másikat és kezdj bele az újba.
Luca a program pszichológiai támogató anyagait készítette, de minden információt megtalálsz róla az alábbi oldalon: https://csirmazluca.hu/
Az előfizetés érvényességi ideje alatt valamennyi Linda Yoga jógakurzushoz hozzáférésed lesz korlátlanul. Az összes tartalmat elérheted.
Az alkalmazás működéséról itt tájékozódhatsz: https://lindayoga.hu/lindayoga-mukodese/
A program pszichológiai támogató anyagait egy nagyon kedves, profi, magas elméleti és szakmai tudással rendelkező pszichológus-kutató hölgy, név szerint Csirmaz Luca készítette, ha további információt szeretnél tudni róla, akkor itt találod meg: https://csirmazluca.hu/
Vannak kifejezetten mozgásanyagra szűkített programjaink, pont azért, ha valakit csa a mozgás része érdekel épp a jógának. Ha csupán jógázni szeretnél, testmozgásként vagy az ászanák gyakorlása miatt, akkor ezket válaszd.
A másik ajánlatos progrmunk a középhaladó jógaprogram, mely szinte csak mozgásból áll. De kezdőként mindenképp a szűkített kezdő tanflyammak kezdd.
Az előfizetés 1 hónapra szól. Ha például szeptember 10-én indítod el, akkor október 9-ig tudod használni a programokat. Automatikusan hosszabbodik a feliratkozás, amennyiben nem szeretnél részt venni az órákon, úgy kattints az előfizetés befejezése gombra, mielőtt elindulna az újabb hónap.
Nem szimpla jógatanfolyam.
A megszokott az, hogy jógatanfolyam alatt mozgásos (ászanasorokból álló) gyakorlatokat mutatnak, maximum relaxációval, esetleg légzőgyakorlattal kiegészítve.
Nálunk teljes programot kapsz, mely minden lényeges elemet tartalmaz: ráhangolódást, mozgásanyagot, relaxációt, meditációs gyakorlatokat, koncentrációs,- és légzőgyakorlatokat, támogató anyagokat, elméleti tudást, magyarázatokat.
Teljes Jógaprogram-kínálatunkat megtalálod alkalmazásunkban:https://app.lindayoga.hu/hu/oldal/edzes-programokoldalon: lindayoga.hu/joga-kinalat/
- Nem általános, hanem célzott programokat készítettünk számodra.
- Ez nem egy videótár, ahonnan neked kell a videók között keresni ahhoz, hogy összeállítsd a heti edzéstervedet.
- Változatos, szakmai alapokon nyugvó, célkuszú programokat állítottunk össze a számodra, neked csak annyi a dolgod, hogy gyakorolj.
- Programjaink közül bármit választhatsz:
- csak mozgást
- komplex programot, egy adott probléma megoldására
- meditációt
- relaxációt
- Nem hagyunk egyedül, támogató anyagokkal ösztönzünk, jutalmakkal biztatunk és kérdéseiddel bizalommal fordulhatsz hozzánk.
Vagy innen az oldalról tudod elindítani a fizetést: https://lindayoga.hu/joga-kinalat/
Vagy alkalmazáunk felületén is megteheted ezt: https://app.lindayoga.hu/hu/oldal/edzes-programok
- Nem neked kell összeválogatnod egy gyakorlathalmazból a napi penzumot. Ezzel időt és energiát takarítasz meg.
- szakamberek állítják össze a program elemeit és a sorozat tematikáját. Mindezt érted, és a hatásosság érdekében.
- Nem szűkíti le a komplex program a jógát, gyakorlást, problémamegoldást csak egy elemre mint pl. a mozgásanyag, meditáció, pszichológiai gyakorlatok, elmélet, relaxáció, légzések, hanem mindezeket együtt használva, egységes, igazán hatásos egyveleget képez azért, hogy a legkönnyebben, leggyorsabban és legjobb eredménnyel tudj a célod felé haladni.
Külön-külön ezek az elemek hatásosak, de sokkal kisebb fokban, mint így, együtt. Így teljes, a tudatot, testet, lelket is dolgozni kell az eredményért, nem szabad csak az egyiket vagy másikat, Összhangra kell törekedni minden téren.
Help Desk Support
Lorem ipsumgh fgdolor sit iafgculis amgfoighet, conhosectetur adipiscing eliti Maecenas vel egestas leo. Morbi non sollicitudin nisi. Curabitur id lectus ut laoreet tincidunt.
