Röviden a válaszom: igen.
Egyre jobban nyílik a világ, elterjedtek már az ázsiai kolostorokból ilyen formában kikerülő tanítások is. Nem könnyű, de haladni kell a változásokkal a jóga, meditáció terén is.
A lényeg az, hogy vezetve tanuljon a gyakorló, ne magától összeollózott információkból, mert az nem csak nem eredményes, de bajhoz is vezethet. Kellő alapozás nélküli haladóbb gakorlatok végzése veszélyes következményekkel járhat. De kidolgozott, vezetett séma szerint, kellő kitartással és a cél szem előtt tartásával igen, lehetséges a jóga, és meditáció megtanulása online módon. A gyakorlásé a főszerep minden esetben. Az pedig szinte mindegy, hogy otthon vagy közösségben történik. Persze vannak előnyei a személyes tanulásnak, azonnali hibajavítás, kérdezés lehetősége a tanártől, közös erőtér, de a lényeg mindig a saját gyakorlás.
Ha lehetőséged van kérdezni az oktatótól online forában is, akkor jó szívvel ajánlom a virtuális lehetőségeket mindezek elsajátítására,
