LindaYoga Blog: érdekes, fontos, informáló, támogató
Hogy működik a LindaYoga Program?
Így használd a LindaYoga alkalmazást! Regisztráció és belépés menete: Ha még nem regisztráltál, teljesen új előfizető vagy: 1. Regisztrálj a lindayoga.hu oldalon az előfizetés gombra kattintva!...
Fogyás jógával 3. rész. Gyakorlati tanácsok! Lelki támogatás.
Miért jógával kezdd a fogyást? Fizikai szinten Azért érdemes a fogyást jógagyakorlással párosítani, mert több szinten is jótékony hatása van. Erőteljes méregtelenítő, tisztító hatásával segít a...
Flow a munkahelyen
Flow a munkahelyen: A jóga, mint a teljesítmény és a stresszmentes munkanap titka Az elme nem csak dolgozik, hanem áramlik is. Innen induljunk ki 🙂 . A Flow élmény pedig az az állapot...
Hogyan segít a jóga a döntéshozatalban és a kiégés megelőzésében?
Vezetői Egyensúly: Hogyan segít a jóga a döntéshozatalban és a kiégés megelőzésében? A mai vezetők folyamatos nyomás alatt állnak: gyors döntéseket kell hozniuk, inspirálniuk kell a csapatot, és...
Egyensúly a mindennapokban
A reziliencia, a jó vezető titkos szuperereje
A rugalmasságod a sikered titka! Ha ezt kérdezem tőled, mi az a készség, ami a csapatod minden tagjának hasznos, és neked vezetőként kiemelten lényeges, mit felelnél? Én azt, hogy a mentális...
Egyensúlyban önmagaddal: a siker valódi alapja
Egyensúlyban önmagaddal: a siker valódi alapja A legtöbb ember a siker felé rohan, de közben elveszíti azt, amiért elindult. Vezetőként különösen nehéz megőrizni az egyensúlyt: egyszerre vagy...
Alkalmazás használati útmutatója
Így használd a LindaYoga alkalmazást! Regisztráció és belépés menete: Ha még nem regisztráltál, teljesen új előfizető vagy: 1. Regisztrálj a lindayoga.hu oldalon az előfizetés gombra kattintva!...
Az élet egyensúlya…
Van ez a nagyon jó mondat az „Ízek, imák, szerelmek” című filmben, ami már akkor is megfogott, amikor nagyon rég a barátnőimmel a moziban először néztük a filmet: "Időnként, mert felborul az...
A flow misztériuma 🙂
Tudod mi a flow? Az a jelenség, azok a kis pillanatok sokasága, amikor a jelenben, vagy, jól vagy, helyeden vagy, és beszippant a most. Ilyenkor kizárul a külvilág, vagy épp eggyé válsz vele, és a...
A dolgok értéke az érzés, ami hozzájuk kapcsolódik
Neked mik maradnak meg egy-egy project, nyaralás, vagy akár egy év kapcsán, ha visszagondolsz? Tedd a szívedre a kezed, nem az eredmények, a célok, hanem érzések, pillanatok jutnak eszedbe. Azok az...
A hétköznapi pillanatokban van a csoda…
Egy 10 milliószoros nap margórája… Nem kell mindig nagy dolgokat csinálni, nem kell mindig világmegváltó terveket szőni. Tudod miért? Mert az életed nagy részét a kis dolgot adják össze. A...
