Oldal kiválasztása
Fogyás jógával 1. rész. Vagyis miért a jóga az igazi megoldás?!

Fogyás jógával 1. rész. Vagyis miért a jóga az igazi megoldás?!

Ha az alakformálás, feszesítés vagy fogyás kerül szóba, elég ritkán jut eszünkbe első megoldásként a jóga. Sok esetben a kemény edzés, és az étkezés átalakítása segít. De nem egyszer látom, hallom, hogy a kívánt hatást érik el a páciensek, aminek oka több minden...